Begeleide groepstrajecten

Een plek waar we samen helen

In onze groepstrajecten werk je samen aan herstel na seksueel geweld met anderen in een veilige, trauma-geïnformeerde omgeving waar lotgenotencontact, psycho-educatie en peer support centraal staan.

Bekijk onze aanpak

Plan kennismaking

Het aanbod van onze groepstrajecten

Verbonden in herstel

Je hoeft het niet alleen te dragen. In ons groepstraject kom je samen met andere vrouwen die begrijpen wat jij hebt meegemaakt. Geen uitleg nodig, geen oordeel alleen herkenning, ruimte en steun.

Elke week kom je samen voor gesprekken, creatieve workshops en psycho-educatie. We werken aan herstel, lichaamsbewustzijn en het hervinden van je eigen kracht op een manier die bij jou past. Neem contact met ons op om samen te kijken wat bij jou past.

Jij bepaalt wat je deelt en wanneer je er klaar voor bent.

Voor wie zijn de groepstrajecten

Herken jij jezelf hierin?

Onze groepstrajecten zijn er voor elke vrouw die seksueel geweld heeft meegemaakt en op zoek is naar verbinding, herkenning en een veilige plek om te helen in haar eigen tempo, samen met anderen die begrijpen wat jij hebt meegemaakt.

Je start samen met een vaste groep vrouwen aan hetzelfde traject. Jullie bouwen een band op, groeien samen en steunen elkaar door het hele proces. Niemand loopt voorop, niemand blijft achter — je gaat het samen aan.

Je hoeft nog geen grote stappen te willen zetten. Of je nu wacht op een therapieplek, vastloopt in de zorg, of gewoon nog niet weet waar te beginnen: je bent welkom zoals je bent. Deelname is gratis en laagdrempelig. Wij sluiten aan bij waar jij nu staat.

Begeleiding door ervaringsdeskundigen

Onze begeleiders combineren persoonlijke ervaring met professionele kennis. Zo ontstaat een ruimte van echte herkenning, waar je zonder uitleg jezelf kunt zijn.

Jouw tempo, jouw keuze
‍

Herstel verloopt niet in rechte lijnen. Wij lopen met je mee op een manier die voor jou werkt, zonder voorgeschreven stappen of verplichtingen.

Laagdrempelig & toegankelijk

Wij weten hoe groot die stap kan voelen. Daarom is onze aanpak warm, persoonlijk en zonder drempels zodat jij de ondersteuning vindt die je zoekt.

Hoe werkt het?

Van eerste stap tot duurzaam herstel

Eerste contact

Neem op jouw manier contact op. Via het formulier, telefonisch of onze social media kanalen

Kennismaking

We leren elkaar kennen in een veilige, vertrouwelijke sfeer. Jij bepaalt het tempo.

Samen plannen

Op basis van jouw behoeften kijken we samen welke stappen mogelijk zijn.

Begeleiding op maat

We ondersteunen je zo lang als nodig: emotioneel, praktisch of bij instanties.

Ons team

Ervaringsdeskundigen

Professionele therapeuten

Mensen die begrijpen wat jij doormaakt

Ons team bestaat uit ervaringsdeskundigen én gecertificeerde professionals. Samen brengen zij de mix van empathie en expertise die échte verandering mogelijk maakt.

Bekijk het hele team

Ervaringen met The Safe Space Club

“Ik kan nu eerlijk zeggen dat ik gewoon diep slaap, dat is voor mij al zo’n grote verandering geweest. En dat weet je pas achteraf, dan kun je zeggen "oh al die tijd liep ik zo rond".”

Anoniem

"Ik had heel veel woede in me, boos op wat er gebeurd was, de mensen om me heen. En dat heb ik allemaal letterlijk losgelaten, en dat heeft echt verlichting gebracht."

Anoniem

"Het is echt een heel proces van begin tot eind geweest. Als ik terugkijk zeg ik wow, wat een verschil heb ik meegemaakt. Ook al ben ik in kilo’s aangekomen, ik voelde me wel kilo’s lichter."

Anoniem

"Los van het harmonieuze gevoel en gevoel van herkenning dat je kan vinden in zo’n groep, zie je ook door het proces van anderen, "oh dit is dus mogelijk". Het geeft perspectief."

Anoniem

"Hoe spannend het ook elke keer was, ik kon er op vertrouwen dat ik altijd op de andere vrouwen in de groep kon terugvallen. Het voelde echt als een zusterschap."

Anoniem

”Wat mij het meest aanspreekt bij The Safe Space Club is de diversiteit in de groep. Er is veel oog voor hoe je culturele achtergrond invloed heeft op je verwerking.”

Anoniem

“Als je snel hulp nodig hebt, stuit je op een muur op van wachtlijsten. Dat ik zo snel terecht kon zal ik nooit vergeten!”

Anoniem

“Het contrast tussen serieus en ontlading is erg fijn. Je bespreekt best heftige en intense onderwerpen. Maar tussendoor konden we ook lachen.”

Anoniem

“Je doet alles in je eigen tempo. Als je wat wilt delen dan mag dat, als je liever niets wilt delen is dat ook oké. Dit voelde voor mij al heel snel vertrouwd aan.”

Anoniem

“Als ik het Care Project in 2 woorden moet omschrijven, dan kies ik voor 'veilig' en 'warm.' Vanaf de eerste workshop heb ik een heel veilig gevoel gehad.”

Anoniem

"Deze organisatie heeft mijn leven gered. Ze waren er op momenten dat ik dit het allerhardst nodig had. Ik word er emotioneel van om erover na te denken.”

Anoniem

“Dit was mijn eerste stap naar hulp. Ik heb me geen enkel moment alleen gevoeld. Je doet dit echt samen. The Safe Space Club zit in mijn hart.”

Anoniem

“Ik ben een kind uit de oorlogstijd en heb in mijn leven altijd heel veel moeten doen en veel niet mogen doen. Dit is de eerste keer dat ik heb geschilderd en getekend in mijn leven. Dat ik dit op mijn 91-jarige leeftijd nog mag doen is heel fijn.”

Anoniem

“Ik heb nog nooit in mijn leven dit gevoel van erkenning ervaren.”

Anoniem

“Ik heb The Safe Space Club als een warme deken ervaren waar alles welkom was. Het heeft zoiets fijns om te kunnen zijn op een plek waar er ruimte is voor wat op dat moment is. Over de pijn van de trauma's mag het gaan, maar dat hoeft niet per se. En aan een half woord heb je genoeg, omdat je die pijn allemaal kent en begrijpt.”

Anoniem

“The Safe Space Club is de enige organisatie die ik heb kunnen vinden die seksualiteit na misbruik in het aanbod heeft, anders dan seksuologen.”

Anoniem

Plan een kennismaking

Zet de eerste stap

Je hoeft niets uit te leggen. Je hoeft nergens klaar voor te zijn. Vul je gegevens in, en wij nemen contact met je op op een manier die bij jou past.

Liever bellen? T 075 6128 400
Je kunt ons ook bereiken via onze social media accounts.

Wij staan voor je klaar